Notas y reflexiones
Tus pensamientos delinearán tu vida
Está ampliamente probado que tus pensamientos delinearán tu vida, por lo tanto, si te gustaría tener una vida más grata…
¿A dónde te llevan tus miedos?
Si hay algo a lo que deberías tenerle miedo es al miedo.
Parece una redundancia, pero no lo es…
El efecto de la palabra NO en tu mente
Si te digo que NO PIENSES en un cocodrilo azul, con un sombrero rosa, tocando un piano blanco, fumando un habano y tomando whisky…
¿Cómo lograr un cambio de hábitos?
A mediados del siglo pasado Maxwell Maltz, un cirujano plástico de la Universidad de Columbia, observó que sus pacientes tardaban 21 días…
¿Te gustaría mejorar tu futuro?
Cuando se habla de futuro, la mayoría de las personas piensan: “cuando tenga un título”, “cuando me case”, “cuando me divorcie”, “cuando me jubile”…
El culpable
Un Sistema Simpático súper activado es el culpable de que nos enfermemos más frecuentemente, envejezcamos precipitadamente y muramos prematuramente, pero…
La Hipnoterapia como herramienta para combatir el estrés
El estrés no es una enfermedad, es un estado alterado en el organismo y se manifiesta por una descompensación entre los sistemas de protección y crecimiento…
